人類本該成為地球上最幸福快樂的物種,為什麼我們卻老是覺得不開心?
喜劇演員×僧侶×科學家,意想不到的三人組合,笑談人生老問題,人生智慧×佛學×
科學相互激盪,火花四射!將正念、佛學、科學、演化、心智與情緒運作等複雜難解知識原理,用輕鬆好懂幽默對話呈現。一位笑果十足的喜劇演員,也是現代人心靈瘟疫─憂鬱症的倖存者;一位
滿身佛味的藏傳僧侶,也是英倫男神BC的正念指導老師;一位高智商大腦專家,也是愛用實驗精神探尋一切情商問題的科學控;3人經歷迥異,齊聚一書,暢談你我都想知道的人生大哉問!
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張經義,是史上第一位、也是唯一一位獲得白宮官方與白宮記者協會「雙重認證」的華人白宮記者。貼身隨行美國總統,穿梭於各重大歷史場合,提供第一手的直擊報導,揭露美國權力核心的真實面貌。
遠赴世界各地,站在各國權力中心,對國際局勢提供獨到的分析視角。從電視新聞領域的門外漢,成為白宮最不可或缺的華人記者,過程勵志
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占卜人數超過四萬人,日本演藝圈最強占卜師飯田的風水指南。不信風水的有錢人
默默在做的超簡單招財風水 我遇到的有錢人常說:「我不太懂風水」「我對占卜沒興趣」,但很妙的是,每個有錢人家風水都很好。碰到同樣的事情,多數人都看這一面,有錢人卻看另一面。 就像這樣,有錢人的想法和思考方式的確有點不一樣。很多有錢人不信風水,但他們家裡方位的擺設 與設計風格,卻都符合風水學中的好運風水。只要跟著做,就能改善運勢提升財富!
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占卜人數超過四萬人,日本演藝圈最強占卜師飯田的風水指南。不信風水的有錢人 默默在做的超簡單招財風水 我遇到的有錢人常說:「我不太懂風水」「我對占卜沒興趣」,但很妙的是,每個有錢人家風水都很好。碰到同樣的事情,多數人都看這一面,有錢人卻看另一面。 就像這樣,有錢人的想法和思考方式的確有點不一樣。很多有錢人不信風水,但他們家裡方位的擺設 與設計風格,卻都符合風水學中的好運風水。只要跟著做,就能改善運勢提升財富!
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同樣年紀、同樣的體型,為何只因為漫不經心的小習慣差異,看起來就差了10歲?
讓20000位女性變美變年輕的日本超模學校校長現身說法:只要學會變年輕的習慣,
就可以瞬間回春變美!圖解對照,讓你「變年輕」vs.「顯老態」,一看就懂!隨時警惕!
生活習慣決定你是「顯老態」還是「變年輕」!注意這些小細節,改變你在他人眼中的年紀...
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第一本結合演化心理學、神經科學與佛學的作品,主題類似楊定一暢銷作品《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》,但另有篇幅探討背後佛教教義內容對人生的幫助與哲學思辨,並在書中一次掌握現代人最需要的靜坐冥想背後的佛教教義、心理影響、科學研究、哲學思維。
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廣受好評、暢銷書《受傷的孩子和壞掉的大人》作者最新力作
「我想自行創業,但父親希望我考公職……」「我想繼續念書,但家裡的經濟需要我……」
「我想出去闖一闖,但媽媽說這樣整個家就垮了……」阻止你前進的,往往是以愛為名、情緒勒索、 有著控制欲的壞掉的大人。事實上,除了你自己,並沒有人能夠綑綁住你。當下的你,或許身不由己,但你有方法,可以擁有父母的愛,同時能掙脫親情的羈絆,勇敢走自己想走的路,做你想做的事...
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占卜人數超過四萬人,日本演藝圈最強占卜師飯田的風水指南。不信風水的有錢人
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日語暢銷書作者王可樂,貼心再出擊!這樣學日語,事半功倍,能力咻咻上升!
蒐集日常生活用得到的單字和短句,依人情、感情、健康、社會等主題串聯
初學者打基礎,很輕鬆就能一口氣記住多個單字
中高級學習者,光是翻閱就開始在腦袋裡寫起日語文章來……
★一重送!隨書附贈「紅色暗記板」,隨時驗收你的語彙記憶力!★
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亞洲首位,一年內勇奪四大極地超馬總冠軍的陳彥博,引領你和困境直接對決,征服心中的極地沒有最對的事,只要跨出步伐,上路,就對了!
★最新捷報:2018冰島250公里超馬賽 陳彥博逆轉獲總冠軍★
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桑德爾:思考「正義」,才能促使我們思考最好的生活方式
本書作者桑德爾為哈佛大學政治哲學教授,被譽為當代最有影響力的思想家,其蘇格拉底式的對話互動式教學為人津津樂道,亦實踐了學術平民化的精神。《正義》囊括桑德爾在課堂上與學生討論的各種深度議題,帶領大家踏上思辨之旅,例如該如何處理財富不平等的問題?說謊一定是錯的?十人的命比一人的命珍貴?安樂死應該得到許可?個人自由應受限制?殺人有可能具有正當性?...
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無痛秒懂!文組成分100%的知名報導作家──池上彰寫給普羅大眾的科學講座!從天氣預報到替代能源,從基改食安到全球暖化,生活上的重大議題,無一不和科學有關;但是當媒體忙著帶風向、業配文章滿街跑時,唯有科學思考能穩住我們的腳步、磨練洞察力,讓我們不至於人云亦云,傻傻地幫別人助威而不自知。...
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微軟最強簡報高手,披露最能打動人心的說服技巧,用簡報成功讓客戶「變心」,締造上億日圓業績!他的簡報,是客戶買單的關鍵因子,連續7年,在微軟官方舉辦的發表會上,得到聽眾最高評分殊榮。他只是一介工程師,公司業務卻最想帶他去向客戶簡報,甚至連客戶都特別請他去向高層簡報!他的簡報有何突出之處?舉世聞名的微軟公司最強簡報高手到底有何門道?...
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小心!意志力有額度限制!今天忍住不吃棉花糖,明天暴走狂嗑鹹酥雞!掌握三種關鍵情緒,才能突破意志力瓶頸,取得致勝先機。心理學教授大衛.德斯諾透過大量實驗與研究證實,並不是理性和毅力,而是感激、同理與自豪這三種親社會情緒,能輕鬆改變你的大腦思考模式,提升自制力,並建立更好的人際關係,與成功更靠近!甚至能傳染給別人,讓我們身邊的人也變得更好。....
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一週不使用網路、體驗72小時街友生活、淨街淨灘、用GPS追蹤天燈…「實驗室行動」正在全台發酵,挑戰你的好奇心與行動力!對林冠廷來說,人生就如同一個實驗室,他所做的每一個嘗試並沒有正確答案,但他不害怕結果好壞,即便可能跌跤或失誤,但仍收穫了無限經驗。...
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結合風水與密宗思想的情緒整理術!你的房間是否堆滿物品?衣櫃和抽屜是否雜亂無章?家裡的玄關是否擺滿鞋子?辦公桌上的東西是不是堆成好幾座小山了?如果是這樣,會煩躁不安也是理所當然,因為,你的情緒和周遭環境是連結在一起的!這套以風水的方式整理環境、以密宗的方式整理思維的技術,已經成功讓許多人的人生好轉!...
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直逼8萬則推薦!「當當網」好評率高達99.8%!
每天步行一萬步、出門前給愛人一個親吻、每週為自己做一桌豐盛的大餐、和父母一同自助旅行……生活中的儀式感無處不在,只是我們漸漸忽視、淡忘了。儀式就是使某一天與其他日子不同,使某一時刻與其他時刻不同,讓你在充滿暗潮洶湧、起起伏伏的日子裡,找回詩意的生活、發現繼續前進的微光,並拾起不願將就普通人生的勇氣,找回多彩且不平凡的人生!...
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針對台灣人改良設計的系統整脊及構思運動,不用開刀,就能有效改善側彎角度、姿勢、外觀及痠麻痛等問題,三個月完整矯正療程,在家也能DIY,從此「行得正,坐得直」!久站、坐穩、走遠、好體態、有自信,從正脊開始!本書功能:◆破解迷思,辨識真假脊椎側彎並對症下藥。◆不開刀!自己就能做的脊椎側彎檢測與脊椎調校術。◆了解並預防運動及日常造成的姿勢性脊椎側彎。◆解析傳統治療與其他療法優缺點。◆校正脊椎同時扭轉歪斜人生。...
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深呼吸有害健康!二氧化碳不只是廢氣!光是減少呼吸量,兩週就瘦了3公斤,
而且不復胖!作者自幼深受哮喘所苦,直到發現並練習菩提格呼吸法,才擺脫藥物控制。於是他立志幫助更多像他一樣受吸呼疾患所苦的人,自2002年起在各地教授這套呼吸法迄今,是全球第一專家。他能檢查出各種與不正確呼吸相關的疾病,並提出有效建議,至今已有數萬人受益,其中不乏足球、跑步、單車、游泳等頂尖運動選手。...
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「共鳴式說話術」對各種人際關係都管用!良好溝通就是培養同理心,且學習讀出他人感受和想法,也是本書的主軸!
作者在本書分享運用溝通技巧──熟練地讀懂別人,知道他們的感受想法。他告訴讀者如何善用讀心術和同理心,透過眼神聆聽,用故事說明重點、消弭令人迷惘的術語、仔細留意他人表情所代表的涵義,創造出一種「共鳴」與溫暖親近的連結,達到真正的有效溝通。
★《紐約時報》暢銷書、Amazon商業溝通類冠軍★
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全球有超過800萬人投入這個靜坐法!本書作者師承超覺靜坐課程創始人瑪赫西大師,至今已有45年的教學經驗,幫助過成千上萬人藉由靜坐放鬆心智,找回身體失去的平衡,重尋健康。在書中,作者以清楚易懂的文字,呈現超覺靜坐這項全球已有超過800萬名學習者的技術背後的科學,告訴你超覺靜坐是如何進行的,並透過眾多真實故事和醫學研究結果說明它對身心靈的好處。
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★比爾.蓋茲2018年度選書,送給全美大學生人手一本的畢業禮物
十度登上TED大會演說,知名公共教育家漢斯.羅斯林的唯一著作這本書在談世界,在談世界真正的樣子。也是在談你,以及你該如何真確思考,基於事實行動。
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